Dein Bericht hat mir keine Ruhe gelassen und ich habe mal die Original Anleitung verglichen und gescannt.
Da passen alle fast alle Werte M10 x 30(8.8) mal mit 45 mal mit 55Nm, da denke ich 45Nm ist richtig, denn lt. Drehmomenttabelle wäre es max 50Nm .
Ich würde die Helicoil Lösung nehmen.